Tak sobie patrzę, że sporo czasu upłynęło od ostatniego wpisu... niestety nakład obowiązków nie pozwala mi piec i gotować tak często jak bym tego chciała, a już na pewno nie pozwala na pisanie bloga... ale obiecuję poprawę i już się biorę do roboty! :)
Ciasto marchewkowe mimo iż coraz popularniejsze, nadal budzi wiele kontrowersji. Nierzadko nieco przymuszam znajomych do jego spróbowania, zapewniając, że "ciasta z warzyw" mogą być smaczne. I wiecie co? Jeszcze nikt nigdy nie żałował, że spróbował. :)
EKSPRESOWE CIASTO MARCHEWKOWE Z MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ
wg nieśmiertelnego przepisu E. :)
Ciasto marchewkowe mimo iż coraz popularniejsze, nadal budzi wiele kontrowersji. Nierzadko nieco przymuszam znajomych do jego spróbowania, zapewniając, że "ciasta z warzyw" mogą być smaczne. I wiecie co? Jeszcze nikt nigdy nie żałował, że spróbował. :)
EKSPRESOWE CIASTO MARCHEWKOWE Z MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ
wg nieśmiertelnego przepisu E. :)
- 1,5 szklanki cukru (zamiennie ze szklanką fruktozy)
- 4 jajka
- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej
- 1 - 1,5 szklanki oleju
- 2 łyżeczki cynamonu
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody
- 2 - 2,5 szklanki startej marchewki
- opcjonalnie: dowolne orzechy, rodzynki, suszone morele, śliwki... słowem: co kto lubi :)
Marchewkę ścieramy na tarce o dużych oczkach. Ja zwykle szatkuję ją w robocie kuchennym - wtedy zajmuje to dosłownie minutę a przygotowanie całego ciasta niecałe 5. ;) Cukier i jajka ucieramy mikserem. Dodajemy resztę składników i dokładnie mieszamy łyżką. Pieczemy ok 1 godziny w 180*C.
Bajecznie proste... :)
Ciasto wychodzi zawsze i każdemu, roboty przy nim tyle, co nic a robi wrażenie - serdecznie polecam!
Bajecznie proste... :)
Ciasto wychodzi zawsze i każdemu, roboty przy nim tyle, co nic a robi wrażenie - serdecznie polecam!
Ja tym razem postanowiłam zrobić również wersję tortową ciasta - dodałam krem z aromatem migdałowym a na wierzchu posypałam mielonymi migdałami i orzechami laskowymi. Wyszło pysznie ale niestety już nie dietetycznie... ;)
Smacznego!
Takie zdrowe składniki to można szaleć;)
ReplyDelete